Panoramablick Nordskandinavien

Der Kursleiter:

Ich unterrichte das gesundheitsfördernde Taiji und Qigong von Prof. Zhang Guangde (Sportuniversität Beijing), das DAOYIN YANGSHENG GONG was bedeutet: "den Körper dehnen und das Qi führen, um die Gesundheit zu pflegen und das Leben zu verlängern."
Außerdem unterrichte ich Taiji nach dem Yang-Stil.

Aus diesem großen Erfahrungsschatz sind die verschiedene Lehrwerke und Artikel für alle meine Schüler, Lehrerkollegen und alle anderen Praktizierenden des Taiji und Qigong entstanden.
Gesundheit, ein langes Leben und viel Freude beim Training .... wünscht der Autor.

Artikel - Veröffentlichungen - Autor -

Zusätzlich zu mehreren Lehrbüchern zu den Themen Daoyin Yangsheng Gong, Taiji und Basistraining gibt es in der Vereinszeitung der Deutschen Gesellschaft für Daoyin Yangsheng Gong e. V. diverse Artikel zu den Themen und Fragen der Teilnehmer aus den diversen Kursen.
Diese Artikel finden sich hier wieder und können somit ebenfalls nachgelesen werden.

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Artikel zum Thema: Fragen an den Kursleiter

  1. Faszientraining ... nur modernes Qigong mit Rollen?
  2. Basics ... die sind doch so anstrengend
  3. Über die Notwendigkeit des eigenen Übens
  4. Es ist so anstrengend, sich so langsam zu bewegen
  5. Qigong und Rücken ... -training, -schmerzen, etc.
  6. Peng_Lü_Ji_An_in_Harmonie
  7. Ich stehe doch gerade ... Über die korrekte Haltung
  8. Warum ist Taiji so schwer?
  9. Ich bin so wackelig auf den Beinen
  10. Hüfttraining ... macht mein Formentraining besser
  11. Musik ... eine vielfach unterschätzte Trainingskomponente
  12. Mehr Sinktiefe fürt zu mehr Schrittbreite - der Beweis
  13. Drehen auf dem belasteten Bein
  14. Warum soll man beim Xiebu nachsinken?
  15. Tiefbleiben in der Form
  16. Formenbilder in falsche Richtung
  1. Unflexible steife Hüfte
  2. Qigong oder Taiji trainieren
  3. Mit Taiji und Qigong zur Selbstkontrolle
  4. 2 1/2 Tricks füf besseres Training
  5. Taiji und das Gehirn
  6. Träumst_Du
  7. Qipflege = Energiemanagement
  8. Taiji + Qigong = Functional Training?

Zu den Taiji- und Qigong Lehrbüchern:

Eintrag in den Katalog der Deutschen Nationalbibliothek

Pressemitteilungen zu den Büchern (Quelle: Verlag tredition GmbH,Internet:https://tredition.de, E-Mail:presse@tredition.de)

Qigong - Pflege der Gesundheit
Taiji - perfektes Fitnesstraining
Qigong + Taiji = Gesundheit + Fitness = modernes medizinisches Fitnesstraining

oder mit den Worten von Gray Cook:
"FIRST MOVE WELL, THEN MOVE OFTEN."